Immer wieder wird behauptet, dass das blaue Licht von Bildschirmen die Augen schädigt und spezielle Blaulichtfilter-Brillen davor schützen. Nach einer Stellungnahme des Berufsverbandes der Augenärztinnen und Augenärzte Deutschlands (BVA) gibt es jedoch keine eindeutigen wissenschaftlichen Belege dafür, dass das von Bildschirmen ausgestrahlte Blaulicht Augenschäden verursacht oder das Risiko für bestimmte Augenerkrankungen erhöht.
Auch für die Wirksamkeit von Blaulichtfilter-Brillen zum Schutz der Augen konnte bislang kein eindeutiger Nutzen nachgewiesen werden. Im Vergleich zum natürlichen Sonnenlicht ist die von Bildschirmen abgegebene Blaulichtstrahlung deutlich geringer und gilt bei normaler Nutzung als unbedenklich.
Beschwerden wie trockene Augen, verschwommenes Sehen oder Kopfschmerzen entstehen bei längerer Bildschirmarbeit in erster Linie durch eine hohe Sehbelastung, selteneres Blinzeln und eine ungünstige Arbeitsplatzgestaltung. Eine optimal angepasste Bildschirmbrille, regelmäßige Pausen sowie eine ergonomische Sitzhaltung sind daher die wirksamsten Maßnahmen, um die Augen im digitalen Alltag zu entlasten.
Quelle: Stellungnahme des Berufsverbandes der Augenärzte Deutschlands